2025年4月11日是第29個“世界帕金森病日”,今年的主題是“人工智能輔助帕金森病的管理”。作為神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,我們希望借這個機會,和大家聊聊帕金森病,讓更多人了解它,重視它。
帕金森病是一種常見的神經(jīng)退行性疾病,多發(fā)生于中老年人,近年來,其發(fā)病率呈上升趨勢。我國65歲以上人群帕金森病的患病率約為1.7% ,目前全國患者總數(shù)已超250萬人。隨著老齡化社會的加劇,患者數(shù)量也在持續(xù)增長。
帕金森病的典型癥狀表現(xiàn)為運動癥狀和非運動癥狀。運動癥狀中,手抖,也就是靜止性震顫,常為大家熟知。不少患者在安靜狀態(tài)下,手部會不自主地抖動,像搓藥丸一樣。肌肉僵直也很常見,患者會感覺肢體發(fā)僵,活動不靈活,就像機器人一樣。此外,動作遲緩,比如起身、走路變慢,面部表情減少,呈現(xiàn)“面具臉”,以及姿勢平衡障礙,容易摔倒,都是帕金森病的運動癥狀表現(xiàn)。
非運動癥狀同樣不容小覷,包括嗅覺減退,很多患者在疾病早期就會出現(xiàn)嗅覺失靈,對氣味不敏感;睡眠障礙,晚上難以入睡、多夢、易驚醒;還有便秘,胃腸道功能受到影響,排便變得困難;部分患者還會出現(xiàn)焦慮、抑郁等精神癥狀,嚴重影響生活質(zhì)量。
遺憾的是,帕金森病目前無法完全治愈,但通過科學(xué)的治療手段,可以控制癥狀,提高患者生活質(zhì)量。藥物治療是目前主要的治療方式,常用藥物如左旋多巴、多巴胺受體激動劑等,能補充大腦中缺乏的神經(jīng)遞質(zhì),緩解癥狀。手術(shù)治療,如腦深部電刺激術(shù)(DBS),對于藥物治療效果不佳或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥的患者,可以選擇。它通過植入大腦中的電極,發(fā)放電刺激,改善運動癥狀??祻?fù)治療,包括運動訓(xùn)練、物理治療、言語治療等,能幫助患者保持肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度,提高生活自理能力。
日常生活中,我們可以通過一些方法來預(yù)防帕金森病。
首先,飲食上,多吃富含膳食纖維的食物,如蔬菜、水果、全谷物,保持大便通暢,減輕便秘癥狀;適當(dāng)攝入富含抗氧化物質(zhì)的食物,如綠茶、藍莓等,有助于保護神經(jīng)細胞。
其次,適度運動,像散步、慢跑、太極拳等,能增強體質(zhì),提高身體協(xié)調(diào)性。再者,避免接觸有害物質(zhì),如農(nóng)藥、重金屬等,減少神經(jīng)系統(tǒng)損傷的風(fēng)險。
如果您或身邊的人出現(xiàn)了帕金森病的相關(guān)癥狀,一定要及時就醫(yī),早診斷、早治療。讓我們一起關(guān)注帕金森病,用愛與科學(xué),為患者點亮希望,幫助他們更好地生活。